最新消息, 音療知識
每天好好睡,大腦排毒遠離失智!最有效的保健品→音療調整腦波
在現代生活中,愈來愈多人飽受失眠、腦霧和焦慮之苦。許多人以為只是一時壓力過大或短暫睡眠不足而輕忽嚴重性,其實更... 閱讀全文
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實用自我療癒技巧:如何用 528Hz 頻率改善情緒、提高專注力?
九紫離火運臨在,是否覺得最近心情低落、注意力渙散,整個人像老舊筆電一樣卡?讓Sounds Good欣宇音療師為... 閱讀全文
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如何提升內在能量? Sound Therapy 用聲音輕鬆轉換身體頻率,改變生命!
在這個被資訊與壓力淹沒的時代,存在太多的FOMO族 (Fear Of Missing Out) 因害怕錯過而... 閱讀全文
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在身體心靈中尋找平衡 ? 2025 不可不知 — 音療已被證實有益於全人健康
現代人生活節奏飛快,像急駛在一條時速限定的高速公路,種種壓力、焦慮所引發的失眠、慢性症狀等問題早已成普遍現象。... 閱讀全文
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不想吃藥?靜心冥想、音叉、頌缽音療,哪種療癒適合身心科患者?
近年科學研究發現人體在靜心冥想時,除了能增強大腦灰質密度可強化思考、計算和專注力、放鬆精神、安定心靈之外,還能... 閱讀全文